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整形外科だより 2018年 10,11月号

[診療科・各部のご案内/科目/整形外科/便り]

整形外科だより 2018年 10,11月号

外反母趾ってなに?

外反母趾という言葉を耳にすると思いますが、足の親指の先が人差し指の方に「くの字」に曲がり、付け根の関節の内側のつきだしたところが痛みます。

外反母趾の原因は?

一番の原因は、幅の狭いつま先が細くなった靴を履くことで、親指の付け根から先が圧迫されて変形します。ヒールの高い靴はさらに変形を強くします。中年期に多い原因は、履物に加えて肥満や筋力の低下です。

外反母趾の予防!!

  • 親指の付け根がフィットして、先はゆったりとした履物を
  • グー チョキ パーの足指体操
  • 両方の親指に輪ゴムをかけて足先を開く体操
図解:足指体操

整形外科診療予定表

2018年 10月

  • 23日(火) 中藤先生は検診のため13:30~14:00まで不在です。
  • 25日(木) 中藤先生は休診です。
  • 10月より(毎週金曜日)八島先生の代わりに亀井先生が来られます。
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2018年 11月

  • 27日(火) 中藤先生は検診のため13:30~14:00まで不在です。
  • 29日(木) 中藤先生は検診のため13:15~14:45まで不在です。
  • 10月より(毎週金曜日)八島先生の代わりに亀井先生が来られます。
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注意:診療日程予定は1月下旬のもので変更されることがあります。

なお、各曜日の詳しい担当医については外来診療日程を御覧ください。

受付時間
午前:7:20~11:30
午後:12:30~4:30
各診療科によって受付時間が異なることがありますので、外来診療日程をご確認ください。なお、受付時間外であってもできるだけの対応をいたしますので一度ご連絡ください。
面会時間
平日:午後2:00~8:30
休日:午前10:00~午後8:30

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